동작구시설관리공단(이사장 김진우)이 운영하는 동작구민체육센터(관장 윤종하)가 유휴시설 활용 방안으로 동작구민에게 다양한 프로그램을 제공하기 위해 최신 트렌드를 반영한 스텝에어로&스프링보드 전용 교실을 운영하고 있다.

지난 18일부터 22일까지 신규프로그램 스텝에어로 개설을 지역주민에게 알리기 위한 무료 공개수업을 열어 인근 지역주민 42명이 참여하는 등 수강생들의 큰 호응을 얻었다.

스텝에어로는 낮은 스텝박스로 계단 오르기와 에어로빅 동작을 합친 형태로 체지방감량+하체근력+심폐지구력 향상에 아주 효과적이며 운동강도가 높아 다이어트에 아주 효과적인 운동다.

윤종하 관장은 "센터는 다양한 건강 니즈를 충족시키기 위한 신규 프로그램을 다각적으로 발굴하고 있다. 지역주민의 참여와 기대감을 높이도록 무료 공개수업을 통해 다양한 프로그램을 접하고 즐기면서 일상에 활력을 더할 수 있도록 프로그램을 지속적으로 운영하고 신규프로그램을 통해 건강문화 확산에 기여하겠다"라고 말했다.