동작체력인증센터 ‘어르신 무료 밴드운동교실’ 참가자 모집

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​동작구시설관리공단(이사장 김봉현)에서 운영하는 동작체력인증센터는 오는 8월부터 지역 어르신들의 건강증진을 위해 ‘제4기 어르신 무료 밴드운동교실’ 참가자를 모집한다.

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공단은 올해 5월부터 ‘어르신이 건강한 동작만들기’ 사업의 일환으로 ▲제1기 ‘건강뿜뿜 체력증진교실’ ▲제2기 ‘찾아가는 어르신 운동교실’ ▲제3기 ‘튼튼 체력충전교실’을 운영해왔다. 

이번 ‘제4기 어르신 무료 밴드운동교실’은 8월 26일부터 주3회 8주동안 동작체력인증센터 체력측정 대상자 중 어르신, 저체력, 비만인 참가자를 대상으로 전문 건강운동관리사가 밴드를 이용한 근력강화, 유연성 운동 등을 지도한다. 

참가신청은 8월 1일부터 23일까지 국민체력100홈페이지, 동작체력인증센터 직접방문, 전화 접수(☎02-591-0101)로 선착순 모집한다.

김봉현 이사장은 “앞으로도 지역 주민들에게 양질의 건강 서비스를 제공하기 위해 다양한 운동 프로그램을 운영해 주민의 체력증진을 위해 노력하겠다”고 말했다.​

<동작뉴스 김국제 대표기자>