| 제목 | 상도스포츠클럽 성창현 선생님! | ||
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| 해당사업장 | |||
| 작성자 | 장** | 작성일 | 2017-06-20 19:35:26 |
| 진행단계 | 처리완료 | 조회수 | 1004 |
| 저는 헬스 초보자인데요, 상도스포츠클럽 성창현 트레이너님 덕분에 정말 수월하게 운동 하고있습니다! 처음에 인바디 재는것부터 체형에 따라 어떻게 운동을 할지 먼저 상담해주시는게 좋았구요 운동 기구 하나하나 정말 친절히 알려주셔서 금방 배울수 있었어요~ 귀찮으실법도 한데 항상 옆에서 자세 교정해주시고 편하게 말도 자주 걸어주셔서 자칫 지루하고 힘들 수도 있는 운동시간을 재미있게 만들어주십니다 지속적으로 체중도 체크해 주시고 회원분들의 체형변화를 위해 정말 신경을 많이 쓰신다는 느낌을 받았어요 운동이 끝나고나면 운동 후에 해주면 좋을 스트레칭까지 알려주시고 체중감량이나 근육만드는 것 외에도 제 몸에서 어떤 곳이 약하고 안좋은지까지 알려주세요 헬스에 대한 지식이 거의 전무하고 운동을 많이 해본 편이 아니라 많이 헤매는데 선생님은 항상 웃으며 지도해주십니다 성심성의껏 지도해주셔서 제가 오히려 선생님 때문이라도 운동 더 열심히 해야겠다 라는 다짐을 하고있습니다 성창현 선생님 정말 감사드립니다ㅎㅎ |
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