| 제목 | 흑석체육센터 서킷나이트 조경숙샘 만나면...살이 쭉~쭉~쭉~ | ||
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| 해당사업장 | |||
| 작성자 | 이** | 작성일 | 2023-06-20 09:17:53 |
| 진행단계 | 부서분배 | 조회수 | 433 |
| 아이 셋 낳고 불어난 몸...육아 스트레스 등 각종 스트레스를 먹는걸로 풀다보니... 어느새 제 인생 최고 몸무게에 도달해있었습니다~ 몸이 불어나니 쉽게 지치고 아이들한테 신랑한테 짜증내는 날도 많아지고 스트레스 받으니 또 먹게되고...그야말로 악순환이었죠. 이대로는 안되겠다 싶어 5월 1일부터 흑석체육센터에서 서킷나이트 시작했습니다. 신나는 음악에 몸을 맡기고 조경숙 샘이 하라는대로 미친듯이 따라하다보면 온몸은 땀으로 샤워, 다리는 후달거리지만 기분은 완전 상쾌해집니다. 소식하면서 운동하니 현재까지 총 8킬로 빠지는 기적도 일어났지요~ 조경숙샘과 함께하는 서킷나이트 완전 짱~!!!입니다. 살빼고 싶은신분~!!! 흑석체육센터 서킷나이트 조경숙샘 만나러 오세요~~~ 2가지만 챙겨서 오시면 됩니다. 1. 빠지지 않고 운동하겠다는 의지 2. 나의 식욕은 내가 잡는다는 의지 위 2가지만 챙겨서 언능 오세요~~~!!! 너무너무 재미있게 운동할 수 있게 해주신 샘~~~ 감사해요~!!! 저도 더 열심히 해서 완전 이뻐질께요~!!! 최고의 성형은 다이어트다~!!! |
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